Pyöräilykauteen valmistautuminen on tärkeä osa pyöräilijän kokemusta ja mukavuutta. Oikeanlainen vaatetus voi parantaa ajonautintoa merkittävästi ja suojata sääolosuhteilta. Tässä muutamia vinkkejä kauden avaukseen ja sopivaan vaatetukseen.
Kerrospukeutuminen kunniaan
Kerrospukeutuminen on avainasemassa, kun pyöräilijä valmistautuu erilaisiin sääolosuhteisiin. Niin sanottu kolmikerrosjärjestelmä on tehokas tapa pysyä kuivana ja lämpimänä:
- Aluskerros: Valitse hengittävä, kosteutta siirtävä alusasu, joka pitää ihon kuivana. Merinovilla tai tekniset polyesterikuidut ovat hyviä vaihtoehtoja. Naiset tietävät, miten tärkeässä asemassa urheiluliivit ovat ja haluavat siksi vain parasta. Onneksi Aimn tietää, mitä naiset tarvitsevat. Verkkokaupasta löydät kattavan valikoiman erilaisia liivejä, jotka tekevät pyöräilystä mukavaa. Urheiluliivit tukevat ja ovat samalla hengittävät, jolloin hiki ei pääse aiheuttamaan hiertymiä iholle. Aimnin valikoima on todella kattava, jolloin jokainen nainen voi löytää mallistosta mieleisensä. Tukevat urheiluliivit ovatkin tärkeä osa liikuntaharrastusta.
- Välikerros: Tämä kerros tarjoaa eristystä. Fleecetakit tai ohuet villapaidat ovat erinomaisia vaihtoehtoja, jotka pitävät lämmön, mutta eivät estä liikkuvuutta. Pukeudu sään mukaan, mutta älä pue liian paksua välikerrosta.
- Päällyskerros: Tuulen- ja vedenkestävä takki on tärkeä, erityisesti huonolla säällä. Valitse takki, jossa on hyvät tuuletusaukot, jotta hiki pääsee haihtumaan. Sama koskee myös housuja. Pyöräilyhousut voivat olla joko trikoot tai sitten tavalliset ulkoiluhousut. Valitse housut, joissa pääset liikkumaan hyvin.
Huomioi sää
Sään muutokset voivat olla nopeita, etenkin keväällä, jolloin pyöräilykausi polkaistaan käyntiin. Tarkista sääennuste ennen lenkille lähtöä. Jos sää on epävakaa, varaa mukaasi lisäkerroksia tai kevyempi takki, joka mahtuu mukaan vaikkapa laukkuun.
